Stress, mâchoire et douleurs
Comprendre comment le stress et les tensions s’expriment dans la bouche
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Douleur de mâchoire : les fascias jouent-ils un rôle ?
Sourire Santé — la rubrique où l’on relie ce que personne ne pense à relier. Tout a commencé par un livre. Celui d’Alexandre Munz, ancien danseur étoile du Ballet de l’Opéra de Berlin, qui a passé seize ans à collectionner les ennuis : hernies discales, arthrose, et des migraines ophtalmiques tenaces. À 30 ans, on lui annonce que la chirurgie de la colonne est « incontournable »et il dit non. À la place, il invente des micro-mouvements lents, spiralés, qui réveillent en douceur ses fascias et ses chaînes musculaires. Ce qui deviendra la méthode MUNZ FLOOR. En lisant son Extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement, une petite ampoule s’est allumée…
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Céphalée de tension : le vrai lien caché avec le stress (et comment s’en libérer)
Il existe des liens que l’on ne remarque pas tout de suite… Françoise vient au cabinet pour un contrôle . Son médecin l’a vu pour des migraines récidivantes et lui a demandé de consulter son dentiste pour voir s’il n’y aurait pas une carie en cause.Elle me raconte que sa douleur est apparue sans prévenir, s’est installée doucement et a commencé à envahir son visage, sa tête et son esprit. Elle me dit aussi que sa douleur commence de la mâchoire vers les tempes.« Sa douleur lui gâche sa vie » . Et si cette tension était le signe d’un lien plus subtil entre ton corps, ton stress et ce que tu…
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Bruxisme : Quand le Stress Vous Fait Grincer des Dents
Vous vous réveillez avec des maux de tête, une mâchoire tendue, des douleurs aux tempes ? Vous grincez peut-être des dents sans le savoir. Le bruxisme, ce trouble méconnu qui touche1 adulte sur 10, est intimement lié au stress et à une hormone bien particulière : le cortisol. Décryptage d’un phénomène qui peut sérieusement abîmer votre sourire.
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Décodage dentaire et émotions : entre mythe séduisant et vérité scientifique
Je me souviens très bien de la première fois où j’ai entendu parler du décodage dentaire. L’idée m’a intriguée autant qu’elle m’a fait sourire : chaque dent porterait un message émotionnel, une mémoire liée à notre histoire personnelle. Caries, fractures, bruxisme… tout aurait une symbolique cachée. Poétique ? Oui. Troublant ? Un peu. Mais vrai ? C’est ce que j’ai voulu comprendre. En me plongeant dans le sujet, j’ai réalisé à quel point nous sommes nombreux à ressentir intérieurement que nos émotions influencent notre santé. Nous savons bien que le stress noue l’estomac, bloque la respiration ou crée des tensions dans le cou. Alors pourquoi pas… dans la bouche aussi…
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Peur du dentiste : 7 solutions concrètes pour se soigner sereinement
La peur des soins dentaires est un problème que l’on peut gérer en douceur .La vraie phobie mérite un accueil et un accompagnement particulier et les soins sont souvent sous MEOPA (Mélange équimolaire oxygène protoxyde d’azote : gaz incolore, inodore composé d’un mélange d’oxygène 50 % et de protoxyde d’azote 50 % agissant par inhalation. Ce mélange est anxiolytique et procure une analgésie de surface ) ou sous anesthésie générale si la santé le permet. Anecdote personnelle : je rencontre souvent la peur des soins dentaires. J’ai un patient qui avait tellement peur qu’il ne venait que quand il avait très mal et que les antalgiques ne faisaient plus effet.…
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Comment Éviter les Douleurs à la Mâchoire en Dormant
Anecdote au cabinet : au cours d’un contrôle annuel, Nadia se plaint d’avoir eu l’impression que sa mâchoire du bas n’était pas bien en place à son réveil, avant que tout ne rentre dans l’ordre au cours de la journée. Elle me demande si c’est normal ou si un problème peut survenir On peut s’endormir ou se réveiller en ayant mal à la mâchoire . Ce n’est pas du bruxisme : manie de grincer des dents, ni une algie temporo-mandibulaire qui feront l’objet d’un autre article. Mais il existe des causes simples . Et vous avez eu des douleurs à la mâchoire en dormant ou en baillant?
