Comment la santé bucco-dentaire influence le cancer du pancréas

1/ Un lien de plus en plus confirmé par la science

Ne pas se laver régulièrement et correctement les dents peut avoir des conséquences bien plus graves que les caries. Carie et gingivite ( = inflammation des gencives) sont liées à des bactéries du microbiote buccal. Le cancer du pancréas et son augmentation de cas est un enjeu fort pour la recherche aujourd’hui selon une étude de JAMA oncology 2025

Des chercheurs ont suivi pendant 10 ans 120 000 personnes. Ils ont fait un prélèvement au niveau de la salive chez les personnes de ce groupe qui ont fait un cancer du pancréas. Ils ont fait ensuite une sorte de score.

Les personnes qui avaient un microbiote buccal déséquilibré avec certaines bactéries ,ont 3 fois plus de risque d’avoir un cancer du pancréas versus ceux qui auraient un bonne santé bucco-dentaire.

2/ Comment les bactéries buccales atteignent le pancréas

Si vous avez un microbiote déséquilibré ,vous avez des bactéries que vous allez avaler et qui se retrouvent ensuite dans votre tube digestif puis vont atteindre le pancréas, organe très sensible à l’inflammation. Ces mauvaises bactéries créent de l’inflammation et baissent votre système immunitaire et donc le cancer peut se développer. On fait donc un lien entre microbiote buccal et cancer du pancréas.selon cette étude

dont voici une image pour mieux expliquer

voici le nombre d’études sur le sujet microbiote buccale et cancer pancréas qui a augmenté en 2025.

3/ Un risque multiplié par 3, mais pas une fatalité

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire induit une mauvaise santé de manière générale. Mais toutes les personnes qui ont des problèmes dans la bouche ne vont pas avoir un cancer du pancréas. Les facteurs de risques du cancer du pancréas : le tabac ,l’alcool, le surpoids et l’obésité, et une exposition régulière aux pesticides, à l’amiante, au benzène ou aux hydrocarbures chlorés….

4/ Un sujet de recherche en pleine accélération

les progrès sur le cancer du pancréas et l’étude JAMA oncology 2025.

5/ Ce que vous pouvez faire dès maintenant

Je vous rappelle mon article sur les 5 outils indispensables

Utilisez une brosse à dents souple pour ne pas agresser les gencives.

Le brossage doit durer 2 minutes, 2 fois par jour minimum, avec un mouvement doux en rouleau (de la gencive vers la dent).

Les brosses électriques peuvent aider à améliorer l’efficacité, surtout chez les personnes pressées ou moins habiles.Attention une brosse électrique est toujours un peu plus dure au départ.

Le fil ou les brossettes éliminent la plaque et les débris alimentaires entre les dents, là où les caries et gingivites apparaissent souvent.
Utilisation idéale : 1 fois par jour, le soir avant le brossage.

Il existe une large gamme de tailles de brossettes interdentaires car les espaces entre les dents varient également selon chaque individu. Il est très important de prendre l’habitude de se brosser entre les dents – en effet, les caries et les gingivites commencent souvent entre les dents, l’effort en vaut donc la peine.

Et votre bouche sera tout simplement plus propre ! Le brossage seul ne nettoie que 60 % de la surface de vos dents.

Mise à jour novembre 2025 :

Une étude JAMA Oncology 2025 confirme le lien entre microbiote buccal et cancer du pancréas, avec un risque multiplié par 3,5.